Resep Gulai Tuna Fillet Healthy yang simpel

Gulai Tuna Fillet Healthy.

gulai tuna fillet healthy, Memasak merupakan suatu hobi yang membahagiakan dilakukan oleh sebagian besar kalangan. bukan hanya para bunda, sebagian laki laki juga banyak juga yang berminat dengan hobi ini. walau hanya untuk sekedar seru seruan dengan rekan atau memang sudah menjadi hobi dalam dirinya. tidak asing lagi dalam dunia masakan sekarang tidak sedikit ditemukan pria dengan keahlian memasak yang hebat, dan banyak juga kita saksikan di berbagai kedai dan hotel yang mempekerjakan juru masak pria sebagai chef andalan nya.

Baik, kita mulai ke hal bumbu bumbu olahan gulai tuna fillet healthy. di sela sela kesibukan kita, mungkin akan terasa menyenangkan apabila sejenak kita memberikan sedikit waktu untuk membuat gulai tuna fillet healthy ini. dengan kesuksesan anda dalam mengolah masakan tersebut, akan membuat diri kalian bangga akan hasil hidangan anda sendiri. dan lagi disini dengan perantara situs ini kita akan mempunyai pedoman untuk meracik makanan gulai tuna fillet healthy tersebut menjadi menu yang enak dan sempurna, oleh sebab itu catat alamat website ini di komputer anda sebagai sebagian referensi kalian dalam membuat hidangan baru yang endes.

Sekarang langsung saja kita start untuk mencari barang barang yang dibutuhkan dalam memasak masakan gulai tuna fillet healthy ini. setidaknya harus ada 20 komposisi yang diperlukan untuk olahan ini. biar nantinya dapat tercapai rasa yang lumayan dan nikmat. dan juga sediakan waktu anda sejenak, sebab kalian akan memulainya paling tidak dengan 5 tahapan. saya berharap semua yang diperlukan sudah kalian punya disini, oke mari kita proses dengan merinci dulu bahan bahan berikut ini.

Bahan-bahan dari Gulai Tuna Fillet Healthy:

  1. Berikan 250 gr dari tuna fillet.
  2. Sediakan dari Garam.
  3. Berikan – Lada halus.
  4. Siapkan πŸ‘‰ Bumbu halus.
  5. Anda perlu 3 siung dari baput.
  6. Anda perlu 6 bh bamer.
  7. Anda perlu 4 btr untuk kemiri.
  8. Anda perlu 2 cm dari jahe.
  9. Berikan 5 bh untuk cabe merah keriting.
  10. Persiapkan dari πŸ‘‰ Bahan penunjang.
  11. Memerlukan 3 sdm – fiber krim.
  12. Anda perlu 1 sdt – kunyit bubuk.
  13. Persiapkan 2 lbr untuk daun salam.
  14. Berikan 4 lbr – daun jeruk.
  15. Anda perlu 4 bh dari kapolaga.
  16. Perlu 2 btg – serai.
  17. Anda perlu 3 cm lengkuas.
  18. Berikan untuk Garam.
  19. Anda perlu dari Gulmer.
  20. Siapkan Air.

Berikut ini olahan Gulai Tuna Fillet Healthy untuk proses pembuatan nya:

  1. Marinasi fillet tuna dan diamkan 15 menit. Lalu goreng dengan sedikit coconut oil.
  2. Siapkan bahan2 lainnya.
  3. Uleg semua bumbu yg dihaluskan..
  4. Tumis bumbu halus sampai harum. Masukkan semua bumbu penunjang lalu beri air sedikit,masak sampai mendidih dan masukkan juga fiber krim.aduk2 dan masukkan juga tuna yg sudah digoreng tadi. Tambahkan air lagi dan biarkan air berkurang. Jangan lupa chek rasa. Jika sudah kuah mulai mengental matikan api..
  5. Hias cantik supaya menambah selera makan. 😘😘.

Diatas adalah sedikit bahasan olahan tentang resep resep gulai tuna fillet healthy yang yummy. kami berharap anda bisa memahami dengan ulasan diatas, dan kamu dapat meracik lagi di saat lain untuk di sajikan dalam aneka acara acara family atau kolega anda. kalian bisa menyesuaikan resep resep yang tertulis diatas selaras dengan harapan anda, sehingga masakan gulai tuna fillet healthy ini dapat menjadi lebih enak dan sempurna lagi. berikut penjabaran singkat ini, sampai berjumpa lagi di lain waktu. kami harap hari kalian menyenangkan.

Share

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *